Hola familias, comienza el tercer trimestre, y volvemos con nuestras recomendaciones para que disfrutéis unos minutos de unas historias y estéis entretenidos, pero también para que hagáis una gran lista de cuentos, álbumes y libros, y, cuando podamos salir, ir corriendo a la biblio de Ballobar o a la librería a encargar los que más os hayan gustado.
En estos días con momentos bonitos en familia pero también con momentos difíciles y duros, os recomendamos trabajar las emociones:
Para los más pequeños, los de infantil, existe un libro muy adaptado para ayudar a canalizar y gestionar sus emociones: "Las emociones de Nacho". Trata cada emoción con ejemplos muy claros que nuestros alumnos y alumnas entenderán y se sentirán identificados con el protagonista. Comprenderán cada emoción, su sentimiento y podrán identificarla cuando ellos y ellas la estén viviendo. En ese momento, los adultos debemos ponerle nombre y mostrarle cuál es el camino para canalizarla. Editorial: Edelvives y Autora: Lisbeth Slegers. A continuación os mostramos a una mamá (https://www.mamidtres.com) contándolo:
Para los mayores dos recomendaciones:
Por un lado, "Emocionario" un libro que, como su nombre indica, es un diccionario donde se describen diferentes emociones con imágenes y textos muy sencillos y bonitos. Es muy útil para ayudar a los niños y niñas a identificar cómo se sienten. Seguidamente os mostramos a una psicóloga infantil y juvenil (http://www.ursulaperona.com) hablando de este libro:
Para los más pequeños, los de infantil, existe un libro muy adaptado para ayudar a canalizar y gestionar sus emociones: "Las emociones de Nacho". Trata cada emoción con ejemplos muy claros que nuestros alumnos y alumnas entenderán y se sentirán identificados con el protagonista. Comprenderán cada emoción, su sentimiento y podrán identificarla cuando ellos y ellas la estén viviendo. En ese momento, los adultos debemos ponerle nombre y mostrarle cuál es el camino para canalizarla. Editorial: Edelvives y Autora: Lisbeth Slegers. A continuación os mostramos a una mamá (https://www.mamidtres.com) contándolo:
Para los mayores dos recomendaciones:
Por un lado, "Emocionario" un libro que, como su nombre indica, es un diccionario donde se describen diferentes emociones con imágenes y textos muy sencillos y bonitos. Es muy útil para ayudar a los niños y niñas a identificar cómo se sienten. Seguidamente os mostramos a una psicóloga infantil y juvenil (http://www.ursulaperona.com) hablando de este libro:
Por otro lado, "Diario de las emociones" para que cada niño y niña construya su propio diario de las emociones y de los sentimientos que vayan sintiendo. A través de ejercicios pueden dar rienda suelta a su creatividad, canalizando sus emociones, aumentando así su bienestar y conocimiento de sí mismo. Cuando lo acaben les quedará un bonito recuerdo sobre esos momentos difíciles pero a la vez positivos. Todas emociones son válidas.
Finalmente, una estrategia para esos momentos de nervios, en los que estamos dándole muchas vueltas a la situación que estamos viviendo y que necesitamos volver a la calma. Os proponemos un libro: "Respira" el texto y las ilustraciones son de Inês Castel-Branco y nos presenta una serie de ejercicios para tomar consciencia de nuestra respiración y evadir así nuestros miedos y preocupaciones con posturas de yoga o taichí. Editorial Akiara. Seguidamente os proponemos un videocuento de "El Aula de Elena" una maestra fuente de inspiración:
DESEAMOS QUE OS SEAN ÚTILES
RETO 16: ¡VOLVEMOS A LA CARGA!
Después de estos cuentos maravillosos, llega el momento de que nos contéis cómo han ido las vacaciones que hemos tenido. Nosotras tenemos muchas ganas de saber cómo os lo habéis pasado y por eso, os proponemos el siguiente reto:
Envíanoslo al: retojuntosesmejor@gmail.com
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